Rohkeita vapaa-ajan valintoja

Menestyminen vaatii lukusia toistoja ja ponnekasta asiaan keskittymistä. Olkoon kyse sitten tiedosta, taloudesta tai fyysisestä hyvinvoinnista. Harva asia rakentuu nopeiden saavutusten varaan. Elämässä tarvitaan pitkäkestoista puurtamista niiden päämäärien eteen, joita itse pidämme tärkeinä.

Tilastojen mukaan työssäkäyvällä suomalaisella on 47 tuntia viikoittaista vapaa-aikaa. Aikaa, jonka kukin meistä voi kohdentaa haluamallaan tavalla. Liiton hyvinvoinnin ja kahden yksilön samansuuntaisen kasvun varmistamiseksi puolisoiden olisi hyvä varata yhteiseen olemiseen 10-15 tuntia aikaa joka viikko. Tutkimusten mukaan tuollainen aikamäärä pitää tunnesuhteen elastisena ja eloisana.

Kuulen mielessäni vastalausemyrskyn. Tehtävähän on mahdoton toteuttaa! Joidenkin kohdalla näin saattaa todella olla, mutta ilman päämäärää tavoite jää saavuttamatta. Tilastojen valossa sen pitäisi olla mahdollista. Ajan viettäminen puolison kanssa tarkoittaa vain joidenkin muiden asioiden pudottamista lautaselta pois ja askelten suuntaamista varhemmin kotiin.

Oma parisuhde on tähän saakka ollut kuin hyvien ja huonojen tekojen helminauha, joissa olen 21 vuoden ajan saanut yhä uuden mahdollisuuden valita joko hyvät sanat ja toista ilahduttavat teot – tai epäluulon, katkeruuden ja kaunan. Vaikka yhteistä aikaa olisi miten paljon tahansa, jos oleminen on jälkimmäisen listan myrkyttämää, samassa tilassa olemisesta ei ole parisuhteen hyvinvoinnin näkökulmasta hyötyä.

Valinta ajatella ja puhua myönteisiä sanoja tai tehdä kauniita tekoja ei sulata perheen kireää ilmapiiriä hetkessä. Usein siihen tarvitaan molempien puolisoiden samansuuntaista toimintaa. Mutta yksinkin voi tehdä yllättävän paljon. Reilusti ja rehellisesti. Toisen kynnysmatoksi asettumatta.

Hyvän parisuhteen ainesosat ovat lopulta yksinkertaiset. Ihminen kaipaa seuraa, sanoja ja silloin tällöin seksiä. Yhteinen ajankäyttö antaa toiminnalle tukevat raamit. Kaikki muu on puitteita ja kuorrutusta, jossa pieni on kaunista ja vähempikin riittää.

Olen tuuminut pariuhdekriisin työstämistä toimivaksi parisuhteeksi väitöskirjaksi asti. Yhdessä sittenkin – Kokemukset erokriisistä, vertaistuesta ja muutoksesta parisuhteessa julkaistiin Kirkon tutkimuskeskuksen julkaisusarjassa vuonna 2012. Olen kirjoittanut myös Paremman avioliiton rakkauspankki -kirjan, josta löytyy nimensä mukaisesti talletusohjeita rakkauden säästöpossuun. Järjestän työkseni parisuhdetapahtumia Parempi avioliitto ry:n toiminnanjohtajana.

25 comments on “Rohkeita vapaa-ajan valintoja
  1. friergE sanoo:

    doxycycline mrsa Is There Anything You Can Take To Lower Blood Pressure

  2. Accocrili sanoo:

    Topical corticosteroids with antiviral therapy are an effective treatment for endotheliitis caused by HSV reactivation 16 nolvadex for sale in usa

  3. spumInfus sanoo:

    Association of genetic variants at TOX3, 2q35 and 8q24 with the risk of familial and early onset breast cancer in a South American population does viagra work if you are not attracted

  4. Queuesy sanoo:

    kamagra gold women You must not drink alcohol or use any medications containing alcohol while you are on hydrocodone

  5. droppeste sanoo:

    buying cialis online usa They are equally effective in treating early breast cancer

  6. inpulky sanoo:

    where to buy female viagra online The remaining female rats in each group 5 group were crossbred with vigorous males of proven fertility one male for two females for 5 consecutive days, duration of an estrous cycle

  7. FreeNcy sanoo:

    levitra 10mg orodispersible dysfonction Differences in the susceptibility to drugs or nutritional factors have been also described 117, 118, 119

  8. praibly sanoo:

    Our sensitivity analyses showed that results remain essentially unchanged when analysis of beverage intake was conducted using cohort wide categories of intake instead of country specific categories Tables 2, 3, 4 and 6 buy cialis online reviews 2020 09 08 Not applicable Malaysia ALBENDOL 400 TABLET 400 mg Tablet 400 mg Oral NAINA MOHAMED SONS PRIVATE LIMITED 1998 08 22 Not applicable Singapore ALZENTAL TABLET 400 mg Tablet, film coated 400 mg Oral ZYFAS MEDICAL CO 1994 11 09 Not applicable Singapore ALZENTAL TABLET 400MG Tablet Oral THE ZYFAS MEDICAL CO

  9. aNgeskzek sanoo:

    buy accutane forgetfulness or memory loss

  10. inquiff sanoo:

    how to get propecia 34 mmol was added and the mixture was heated to 50 C

  11. Alcorry sanoo:

    how fast does lasix work Is our federal government protecting us

  12. aciptom sanoo:

    Glucosinolates as Modulators of Bitter Taste Receptors stromectol espaГ±a The consumption of alcohol during treatment with bupropion hydrochloride extended release tablets XL should be avoided

  13. Biptskepe sanoo:

    Cancer Sci 2012; 103 1538 45 long term side effects of doxycycline During the last 20 years, adjuvant tamoxifen treatment for 5 years was the gold standard endocrine treatment in postmenopausal women with hormone receptor positive breast cancers

  14. jargots sanoo:

    We also included surrogate SNPs with linkage disequilibrium LD r 2 0 clomiphene 150mg for sale Epub 2009 Nov 24

  15. lamButt sanoo:

    Monitor Closely 1 erythromycin lactobionate will increase the level or effect of pioglitazone by affecting hepatic intestinal enzyme CYP3A4 metabolism priligy uk

  16. Deentilia sanoo:

    They should also ensure that all primary care providers, nurses, physician assistants, nurse practitioners, pharmacists, and oncologists involved are aware of the monitoring parameters and potential adverse events, leading to improved patient outcomes can nolvadex be shipped into the us Lam SH, Lee SG, Lin CY, Thomsen JS, Fu PY, Murthy KR, Li H, Govindarajan KR, Nick LC, Bourque G, Gong Z, Lufkin T, Liu ET, et al

  17. incabbemn sanoo:

    If the required improvements are not made within the set timescale, the CQC has a range of enforcement powers which include restricting the services that a provider can offer, or, in the most serious cases, suspending or cancelling a service stromectol price

  18. Nutrist sanoo:

    Positive resection margins were not a prognostic factor in this report cialis no prescription

  19. Addehinue sanoo:

    doxycycline hyclate 100mg side effects In 2003 the recommendations were put forward by the Center for Disease Control CDC for the treatment of acute diarrhea in children on both the outpatient and inpatient basis including indications for referral.

  20. Jurreda sanoo:

    Several times, her answers to my questions did not seem right, so I asked her to please ask the Dr. clomid fertility drugs Close fertility treatment approaches to women has been.

  21. jeptilk sanoo:

    best cialis online Le informazioni fornite nella nostra farmacia online sono solo per riferimento individuale

  22. Traicisse sanoo:

    buy cialis online cheap It can be taken with food or on an empty stomach

  23. Effelfber sanoo:

    ADCIRCA tadalafil is supplied as follows priligy and cialis

  24. Bedovaddy sanoo:

    buy cialis online without a prescription 2 Good very good satisfaction baseline 15

Rakkaudenroihu.fi

Rakkauden roihu -parisuhdeblogissa rakkaus roihuaa monista eri näkökulmista. Kiinnostava joukko kirjoittajia tuo esille omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan parisuhteesta ja sen kaipuusta. Osa kirjoittajista tekee työkseen perheneuvontaa, pariterapiaa tai parisuhdekursseja. Blogi on osa Suomen ev.lut.kirkon parisuhdetyötä.

> Blogin etusivulle

> Parisuhteenpalikat.fi-etusivulle

Top