Miltä pettymys tuntuu?

Minua on kuljetettu kohti yhden tunteen tiedostamista jo jonkin aikaa. Havahduin asiaan ihmisen kautta, joka on aiheuttanut minulle lukemattomia pettymyksiä; pieniä ja isoja. Tämä ihminen on käyttäytynyt monesti tavalla, joka loukkaa ja saa mieleni pahoittumaan. Pettymykseksi en olisi ihan ensimmäisenä lähtenyt tunnettani kuvaamaan. Olen ollut mielestäni vähän kuin poissa tolaltani jostain selittämättömästä syystä. Minuunkin ollaan oltu pettyneitä ja sekin on tuntunut tosi pahalta – eipä sitä haluaisi kenellekään aiheuttaa pettymyksiä. Ja voi sitäkin oloa, kun itseensä pettyy.

Mitä pettymys sitten on?

Suomen Mielenterveysseuran sivuilla tunne määritellään näin: ”Pettymys on menetyksistä ja takaiskuista nouseva hankala ja haastava tunne.”

Kokemukseni mukaan pettymyksiin liittyy aina jokin toive, odotus tai tarve. Odotan tai toivon, vaikkapa kumppanilta, jotain eikä tämä vastaakaan niihin. Jokin oma tarve jää siis täyttymättä ja syntyy pettymyksen tunne. Joka, totta tosiaan, on hankala ja haastava tunne.

Me aikuiset olemme tietenkin vastuussa omista tunteistamme, mutta vähän silti vastuuttaisin sitä toistakin. Läheisessä ihmissuhteessa ollaan reilukerhosta, jos ilmaisemme SELKEÄSTI omat toiveemme ja odotuksemme. Ja annamme toiselle mahdollisuuden tehdä samoin. Ihmissuhteissa on turha narista pettymystä, jos ei itse ole ilmaissut todellisia toiveitaan. Vaikka kuinka toivoisimme, ei kenenkään pää ole lasia ja ajatukset luettavissa ihan tuosta vaan. Tarvitaan paljoa puhetta ja ”perhepalavereita”, jotta tullaan kuulluiksi ja nähdyiksi.

Jos yhteys toimii ja kaikki on noin suunnilleen mallillaan, voivat kypsät ja toisiaan kunnioittavat aikuiset huolehtia sekä omista tarpeistaan että ottaa huomioon myös toisen tarpeet. Ja jos tapahtuu virhearviointeja, on hyvässä suhteessa aina mahdollisuus ilmaista, jälleen, itseään suoraan ja pelotta.

Anteeksiantamisen ja –saamisen mahdollisuus kuuluu sekin kunnioittavaan ja egovapaaseen parisuhteeseen. Pettämis-sanan juuri taitaa löytyä juuri pettymyksestä. Pettäminen aiheuttaa mitä suurimman pettymyksen tunteen, jolla on sukulaisuussuhde esimerkiksi vihan, katkeruuden, toivottomuuden, avuttomuuden ja surun kanssa.

Joskus on ihan oikeastikin niin, että joillekin ihmisille, toisten odotuksilla ei ole mitään merkitystä. Näille ihmisille on ”ihan sama” sattuuko toiseen. Tämänkaltaisen tyypin omat tarpeet menevät voimakkaasti toisen toiveiden edelle. Voipa tällainen ihminen käyttää toista jopa astinlautanaan saavuttaakseen sen, mitä itse haluaa.

Pettymys ja sen suhde päättyneisiin parisuhteisiin ja muihin rikkinäisiin ihmissuhteisiin saattaa olla yllättävänkin iso. Ainakin itse allekirjoitan ajatuksen siitä, että pettymykset haastavat ihmisten välisiä suhteita isostikin. Pettymykset toisten jälkeen syövät luottamusta, iloa ja turvaa. Ja päinvastoin. Ollaan tänäänkin inhimillisiä ihmisiä toisillemme niin, ettei ainakaan tahallaan aiheuteta pettymyksiä niille, joita rakastamme.

 

Olen 43-vuotias kahden koululaisen äiti, sielunhoidon tuntiopettaja ja tutkija, terapeutti, pappi, mindfulness-, eroseminaari-, asahi- ja ryhmäliikunnanohjaaja ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Blogiteksteissäni käsittelen oman työni ja eletyn elämäni kautta parisuhteen ja rakkauden eri puolia. Seuraava eroseminaarini aloittaa 17.10.2017. Käy vilkaisemassa www.miiamoisio.fi tai facebookissa: Miia Moisio - Hyväksyvää läsnäoloa

24 comments on “Miltä pettymys tuntuu?
  1. droppeste sanoo:

    buy isotretinoin acnetrex Children should not use Ethidox

  2. Hicoffemi sanoo:

    We have much more hope for our patients today than we did then cost of propecia

  3. boalync sanoo:

    Therefore, the mass gained with sustanon 250 will contain a considerable amount of water and fat order cialis

  4. inquiff sanoo:

    They were then embedded in optimal cutting temperature compound, flash frozen, and cut into 5 Ојm sections using a cryostat how long for propecia to work No protective vaccine is currently available

  5. FreeNcy sanoo:

    The bactericidal concentration MBC of pefloxacin does not usually exceed the bacteriostatic concentration MIC by a factor of two what is clomid for Over 5, 000 casualties sought medical attention of whom 984 were moderately poisoned and 54 were severely poisoned; 12 died

  6. inpulky sanoo:

    clomid in males 2011; 27 8 942 945

  7. aNgeskzek sanoo:

    Cancer Detection, Extent of Disease Assessment, and Margin Status finasteride buy online

  8. praibly sanoo:

    MCF 7 cells were treated with 0 nM or 1 nM E2 for 4 hours or 24 hours either at Brown University BU or Johns Hopkins University JHU is viagra otc

  9. aciptom sanoo:

    Histologic analysis revealed higher phospho SMAD3 immunoreactivity in Rbpj iPC than in control stroke samples Fig stromectol prescribing information

  10. jargots sanoo:

    buy clomid online However, nobody could claim causation by saying, The Dallas Cowboys haven t won a Super Bowl because Bill Clinton was re elected president

  11. lamButt sanoo:

    All we can say now is that preliminary evidence seems to show that topical low dose progesterone cream has a favorable impact on some signs of skin aging priligy walgreens He Abu Talhah remained with her and Messenger of Allah PBUH proceeded on

  12. Deentilia sanoo:

    tamoxifen contraindications She feels inspired to rescue embryos

  13. incabbemn sanoo:

    ItГў s the modern answer to The T ivermectin pills online

  14. knituff sanoo:

    Germline and somatic mutations of genes involved in inherited cancer syndromes 4, 5, such as BC gene 1 BRCA1 and BC gene 2 BRCA2, and or related with specific morphological stages 6 and response to therapy 7 9 may influence the BC risk and its outcome buy cialis online europe

  15. tamaspise sanoo:

    doxycycline pneumonia Iloprost Ventavis is available in inhaled and intravenous forms.

  16. Pruramake sanoo:

    Peritonitis and Intraperitoneal Abscesses. doxycycline for lyme disease

  17. Shoched sanoo:

    clomiphene capsules for sale Surrogate end-points in japan.

  18. enliphell sanoo:

    buy cialis with paypal Talking about the legit vendor that s trusted for quality ED meds it offers does not evade the PureRxPills pharmaceutical referral service

  19. Pemwrorne sanoo:

    After that, the effects will slowly start to dissipate in your body buy cialis generic online cheap Very important for you to note is that you can take this pill only once in 24 hours

  20. tonirounc sanoo:

    Several herbs and dietary supplements claim to improve erectile dysfunction ED and libido, with some even claiming to work like Viagra do i need a doctor prescription to buy priligy Frisky G-Spot Vibe in Pink compare at 40, now only 14 coupon code BLACK40 compare at 129, now only 48 coupon code BLACK40 compare at 129, now only 54 coupon code BLACK40 compare at 150, now only 78 coupon code BLACK40 compare at 139, now only 84 coupon code BLACK40 compare at 250, now only 96 coupon code BLACK40 Njoy Stainless Steel Pure Wand the absolute best g-spot toy I ve ever used

  21. Dythind sanoo:

    The drug was launched at the end of 2002 for the first time, by Lilly Pharm cialis online cheap Curious about the butt toys I ve reviewed

Rakkaudenroihu.fi

Rakkauden roihu -parisuhdeblogissa rakkaus roihuaa monista eri näkökulmista. Kiinnostava joukko kirjoittajia tuo esille omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan parisuhteesta ja sen kaipuusta. Osa kirjoittajista tekee työkseen perheneuvontaa, pariterapiaa tai parisuhdekursseja. Blogi on osa Suomen ev.lut.kirkon parisuhdetyötä.

> Blogin etusivulle

> Parisuhteenpalikat.fi-etusivulle

Top