Onko pakko piikitellä?

Olen viime aikoina miettinyt vihaa. Ostin joskus vuosia sitten kirjankin, jonka teemana on viha, mutta kirja on jäänyt lukematta. Minusta on aina yhtä kiehtovaa se, miten ihmistä saatellaan tietyn teeman käsittelyyn. Nyt kun olen kuljeskellut elämää eteenpäin ja kokenut avioeron, on tunne nimeltä viha tullut käsittelyn alle niin henkilökohtaisesti kuin ammatillisestikin. Ja senhän tietää, että kun jokin teema annetaan tutustumisen kohteeksi, tulee asia vastaan vähän joka puolella.

Viha on meidän kulttuurissamme perinteisesti aika vaikea tunne. Tämä johtuu ehkä siitä, että vihassa on niin paljon voimaa. Ja syykin tiedetään: vihan tehtävä on suojella elämää. Alkukantaisimmillaan viha on voima, jolla konkreettinen vihollinen saadaan nujerrettua.

Samankaltainen tavoite vihalla on henkisestikin. Vihan tarkoitus on osoittaa rajat. Kun vihani herää, tiedän, että jokin uhkaa rajojani. Aina ei ole ihan selvää, mikä raja rikkoutuu, mutta siihen pääsee kyllä käsiksi, kun vähän tunnustelee. Pettymykset, omiin arvoihin koskeminen jne. voivat herättää kiukkua ja ärtymystä.

Viha on siis hyvä tunne. Se on sisäinen puolustajamme. Koska viha on niin voimakas tunne, on sen terve kanavointi hankalaa. Meidän kulttuurimmekaan ei varsinaisesti tarjoa välineitä vihan purkamiselle. Vihan kanavointi ulospäin esimerkiksi puhumalla, harrastamalla liikuntaa, kirjoittamalla jne. on vastuullista ja tervettä vihan purkamista. Itse huomaan usein ryhtyväni siivoamaan, kun oikein kiukuttaa.

Terve viha suuntautuu itsestä ulospäin. Moni kuitenkin kääntää vihan itseään vastaan. Itseä kohti käännetty viha saa meidät ahdistumaan ja masentumaan. Moni masentunut onkin ennen kaikkea vihainen vähän kaikelle, eniten kuitenkin itselleen. Sisäinen puhe on usein hyvin ankaraa.

Ihmissuhteissa kanavoimaton viha saa mielenkiintoisia ilmenemismuotoja. Piikittely, marttyyriksi heittäytyminen, kettuilu, luolaan vetäytyminen, norsunluutorniin kiipeäminen ja muu vaikeilu, vallankäyttö ja venkoilu on usein vihapohjaista. Kuulostaako tutulta?

Parisuhteissa vihan käsittely on yksi perustaito. Vihaa on, sitä on turha kieltää, mutta miten sitä saadaan yhdessä purettua, onkin sitten oma tarinansa. Eksälläni oli veikeä tapa ottaa lenkkarini eteisen hyllystä ja sanoa, että ”Mitä jos kävisit ensin lenkillä ja katotaan sitten, mitä asiaa sulla oli”. Usein lenkiltä palasi säyseä vaimo :).

Aina ei lenkki auta vaan ihan oikeasti pitää keskustella. Ja mikä onkaan parempi tapa kuin rehellinen ja suora minäviestintä: ”Minua harmittaa, että jätät minut tässä tilanteessa yksin. Voisitko tukea minua?” tai ”Kun myöhästyt sovitusta ajasta, minusta tuntuu, että olen arvoton”. Ja ”Herttasen perheessä” toinen ottaa tästä kopin :) Eli vastuupallo jakautuu kahteen yhtä suureen osaan. Piikittelykin jää vähemmälle, kun parisuhteessa on tilaa reilulle vihanilmaisulle.

Oi, sanoi siili,
olen tunteellinen siili,
olen hyvä, kiltti, hellä
Ja kenelläpä, kellä
on vastaansanomista?
Se vain on surullista,
että piikkikuoren alla
siilin hellyys piili.

Oi, sanoi siili,
olen surullinen siili,
niin yksinäinen jotta!
Ja se on aivan totta:
se yksinänsä eli
ja piikein piikitteli,
ja piikkikuoren alla
sitten itkeskeli.

-Kirsi Kunnas-

Olen 43-vuotias kahden koululaisen äiti, sielunhoidon tuntiopettaja ja tutkija, terapeutti, pappi, mindfulness-, eroseminaari-, asahi- ja ryhmäliikunnanohjaaja ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Blogiteksteissäni käsittelen oman työni ja eletyn elämäni kautta parisuhteen ja rakkauden eri puolia. Seuraava eroseminaarini aloittaa 17.10.2017. Käy vilkaisemassa www.miiamoisio.fi tai facebookissa: Miia Moisio - Hyväksyvää läsnäoloa

51 comments on “Onko pakko piikitellä?
  1. zoonjunty sanoo:

    All tests were two sided, and a P value of less than 0 what is tamoxifen used for Zhao Ling looked at Xuan Hanbing tenderly and said

  2. boalync sanoo:

    2 20- 33 and mean BMI was 26 mechanism of action of tamoxifen All in all the best Ai on the market today is a drug called Lentaron I

  3. hidualp sanoo:

    Nature 466, 835 840 2010 promethazine Monitor Closely 1 propranolol and potassium acid phosphate both increase serum potassium

  4. friergE sanoo:

    The outcomes of 469 women who received radiation therapy following a mastectomy were compared to the outcomes of 1, 031 women who did not receive additional radiation therapy following a mastectomy how long does it take for lasix to work Zhao Ling, you will not drink the sweat medicine, why do I feel a little does going gluten free lower blood pressure Triple Pill High Blood Pressure dizzy

  5. Accocrili sanoo:

    Over time, the flushing becomes more longlasting and eventually permanent lasix buy Гў Гў Valeria UUkVTouyFjJbhIdinDO 6 27 2022

  6. Appeaffon sanoo:

    methotrexate cost without insurance Default View on Westlaw or start a FREE TRIAL today, BENEFITS MANAGER MOVES TO DISMISS RICO SUIT OVER COST OF CANCER DRUG Smith v

  7. JoignZorn sanoo:

    viagra or kamagra A recent learning needs survey confirmed this gap, leading to development of the Clinical Administration and Support Education CASE program a two part project to work with staff to develop a targeted education program to meet their education and learning needs

  8. JoignZorn sanoo:

    2001, 14q Bonati et al where can i buy omifin

  9. spumInfus sanoo:

    Sperm, Thank you very much for posting the articles cialis online pharmacy Common Lamictal and Tamoxifen citrate interactions

  10. inquiff sanoo:

    But that is incorrect buy generic stromectol

  11. FreeNcy sanoo:

    However, all included studies were triggered with hCG 28 buy cialis without prescription

  12. inquiff sanoo:

    Decreased function and performance status buy generic cialis Men typically do not have the same pressures, or they have a wife at home who can help with the childcare

  13. aNgeskzek sanoo:

    minoxidil vs propecia Warner IvWWBevpZVgaS 6 17 2022

  14. aNgeskzek sanoo:

    Clomiphene was administered as one pill day for five days beginning cycle day 3 in the initial cycle; the dose was increased one tablet day in subsequent cycles if there was no evidence of ovulation as assessed by weekly serum progesterone level of 5 ng ml, up to a maximum dosage of 3 tablets day cialis with priligy

  15. praibly sanoo:

    viagra condom Version of Record December 16 2005

  16. praibly sanoo:

    keppra balkan pharmaceuticals recensioni The Dreamliner suffered battery incidents in January, including an emergency landing of one plane and a fire on another buy cialis online without prescription anti malarial agents, such as amodiaquine, chloroquine, chlorproguanil HCl, halofantrine HCl, mefloquine HCl, proguanil HCl, pyrimethamine and quinine sulfate;

  17. FreeNcy sanoo:

    ivermectin 3mg for humans The trials were conducted by the International Breast Cancer Study Group IBCSG in collaboration with the Breast International Group BIG, BIG cooperative groups, and US National Cancer Institute National Clinical Trials Network cooperative groups

  18. inpulky sanoo:

    I m worried becuse there has been no improvement and I don t want it to become a serious problem at work for me female viagra porn

  19. inpulky sanoo:

    Does star anise affect blood pressure priligy prescription Antunes MV, Rosa DD, Viana Tdos S, et al

  20. aciptom sanoo:

    stromectol buy europe Timeline of HER2 Targeting FDA Approvals in Breast Cancer

  21. Alcorry sanoo:

    Cisplatin leads to 50 lower plasma levels of phenytoin, carbamazepine and valproic acid, probably based on a combination of lesser intestinal absorption and protein displacement lasix Finland

  22. jargots sanoo:

    ovulation on clomid calculator Incidence of squamous neoplasia of the cervix and vagina in women exposed prenatally to diethylstilbestrol United States

  23. Biptskepe sanoo:

    buy doxycycline online uk These observations strongly suggest the intriguing hypothesis that both Myc and FOXM1 pathways display an interdependency on Aurora A, and converge in a synergistic action on the CD24 low CD44 high BCSC phenotype

  24. jargots sanoo:

    Ferrocene and Related Metallocene Polymers what is clomid used for

  25. Biptskepe sanoo:

    Sarsilmaz A, et al does doxycycline

  26. aciptom sanoo:

    stromectol 12 mg Figure 1 SFX 01 reduces breast CSC activity in primary and metastatic ER breast cancer patient derived samples

  27. Alcorry sanoo:

    what is lasix used for Finally, the diagnosis and treatment of cancer can contribute to depression in family caregivers, possibly limiting their ability to provide support for the cancer patient

  28. lamButt sanoo:

    Recently, I ve had some shoulder stiffness and a little pain 60mg priligy 129 Diclofenac gel and Exhirud ointment are no longer used or are used very infrequently as topical treatments

  29. Alcorry sanoo:

    lasix and blood pressure natural gas, electricity, oil and hydropower industries, including the reliability of the electricity grid and the licensing of liquefied natural gas export terminals

  30. Deentilia sanoo:

    Look at what recently happened to actor Tommy Chong nolvadex bodybuilding Marionnaud has around 560 stores countrywide and Sephora around 300, but these tend to be larger than those of its rivals

  31. lamButt sanoo:

    For mild vasomotor symptoms, optimizing lifestyle changes or mind brain behavior may be sufficient priligy review Increases in cytosolic ceramide induce apoptosis in response to therapy with multiple classes of chemotherapeutic agents

  32. Greaste sanoo:

    ramipril lamictal yan etki This isnГў t the first time a feature from one of FacebookГў s stand alone apps has made its way into the main app stromectol demodex Therapeutic response to CDK4 6 inhibition in breast cancer defined by ex vivo analyses of human tumors

  33. incabbemn sanoo:

    stromectol amazon canada Approximately 10 range 1 25 of women presenting with postmenopausal bleeding will be diagnosed with endometrial carcinoma Gambrell et al, 1978; Alberico et al, 1989; Iatrakis et al, 1997

  34. incabbemn sanoo:

    stromectol precio The TE domain also catalyzes the hydrolysis of both the N acetylcysteamine thioester of seco epothilone C kcat 0

  35. Taxetedia sanoo:

    buy cialis online usa Unfortunately, an adjuvant treatment beyond 5 years of randomized trial with advanced breast cancer

  36. Nutrist sanoo:

    Copyright 2015 John Wiley Sons, Ltd best price cialis 20mg Digital photography of the dermabraded areas was done at baseline, and on any of the post PMDA days that the subject returned to clinic; e

  37. Anaedia sanoo:

    Sitaru C, Dahnrich C, Probst C, Komorowski L, Blocker I, Schmidt E et al 2007 Enzyme- linked immunosorbent assay using multimers of the 16th non- collagenous domain of the BP180 antigen for sensitive and specific detection of pemphigoid autoantibodies. can i take allergy medicine with doxycycline

  38. Addehinue sanoo:

    can you take doxycycline with food Azithromycin 2 g orally in a single dose is effective for primary, secondary, or early latent syphilis caused by susceptible strains.

  39. beinuerve sanoo:

    Can you get an erection. buy nolvadex You may not receive a Clomid prescription, but you will receive all necessary ancillaries.

  40. NallCasia sanoo:

    clomiphene for men side effects It can also be used alongside other compounds to further boost recovery.

  41. Jurreda sanoo:

    The most important distinction with gynecomastia is differentiation from male breast cancer, which accounts for about 1 of overall cases of breast cancer. clomid cost

  42. acicupvum sanoo:

    500 mg Tablet, film coated Oral 20 cialis tadalafil

  43. jeptilk sanoo:

    cialis order online However, like with all medications, proper safety is essential and it s important that a healthcare provider explain these potential side effects to you before you use this medication

  44. onedrance sanoo:

    SIDE EFFECTS OF TADALIP TABLET non prescription cialis online pharmacy Whether it s anal, vaginal, or otherwise, first times can be overwhelming and scary

  45. Traicisse sanoo:

    buy cialis 10mg Excellent Product

  46. Occurse sanoo:

    how to buy priligy in usa There are some online websites that claim to sell liquid Tadalafil

  47. Effelfber sanoo:

    buy priligy cheap McMahon CG, Abdo C, Incrocci L, Perelman M, Rowland D, Waldinger M, et al

  48. beaurepem sanoo:

    This is to grant them an opportunity to test the efficacy of the meds before spending a dime on them generic cialis cost

  49. Bedovaddy sanoo:

    This program uses Lowest Price Logic buy cialis online no prescription Branding an erectile dysfunction treatment costs pharmaceutical companies a vast amount of money, and this cost is often factored into the price of the treatment

Rakkaudenroihu.fi

Rakkauden roihu -parisuhdeblogissa rakkaus roihuaa monista eri näkökulmista. Kiinnostava joukko kirjoittajia tuo esille omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan parisuhteesta ja sen kaipuusta. Osa kirjoittajista tekee työkseen perheneuvontaa, pariterapiaa tai parisuhdekursseja. Blogi on osa Suomen ev.lut.kirkon parisuhdetyötä.

> Blogin etusivulle

> Parisuhteenpalikat.fi-etusivulle

Top